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ロードバイク頑張るぞ~  (^0^)/♪♪♪


by kamejirou2525
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写真を貼りすぎた為、ブログの容量が満タンになってしまいました026.gif

『かめじろうロードバイク日記2』 http://kamejirou2.exblog.jp/  へ、
移動して、日記書きたいと思います。

ご好意でリンクして下さった 003.gif サマ、
もしよかったら、『2』の方へ、訂正宜しくお願い致します056.gif
# by kamejirou2525 | 2008-11-01 21:03 | 自己紹介

10月の走行距離

本日の走行距離:15km(通勤のみ)

今月の走行距離:2067.5km

足し算の勘違いしてて、思っていたより300kmも少なかった!!あかんやん~。
最後の週々、朝練してないから走行距離伸びなかったな…。
振り返ると、根性足りてない部分が、よく見えました007.gif
来月は、日々、積算も記録して行こう056.gif

今月の目標は2,000km + 強度を上げた練習 だったので、なんとか・なんとかクリア。

来月の目標は2,500km + LSD もする、 で行きたいです012.gif

3,000km目指したかったのですが、冷静に考えたら、無理そうでした031.gif
すっかり熱くなっちゃったっっ。
# by kamejirou2525 | 2008-10-31 09:17 | ロードバイク練習

淡路島1周RUN

淡路島1周RUNに参加させて頂きました。

走行距離:150km + 20Km(移動距離)

淡路島は、ショートカット1周はしたことがありますが、
フルで1周は初めてなので、やっと1周できて嬉しいです。

スタートから、高スピード。岩屋から洲本までで、1時間足らずで到着して、びっくりしました。

お昼は、道の駅「うずしお」
ここも初めて来ました。

レストランは、大きい窓で、海がたくさん見えるし、
メニューが面白いものが多いし、
お土産の試食も多いし、
展望台からどっかーんと四国へかかる橋と海が見えるし、
とても楽しい場所でした058.gif

ソフトクリームも、すだちやびわ、淡路島ソフト等があり、
私は、鳴門金時とたまねぎの、ミックスソフトを食べました!!

鳴門金時ソフトは、スイートポテトのように濃厚な味で、
玉ねぎソフトは、味が強くなく、バニラ味でした。
とても美味しかったけど、大きすぎるソフトでした001.gif

朝、出発の時点で、
「今日も絶対、高速巡行に着いて行きたい!!」と思い、
パスタをもりもり食べ、おにぎりを食べ、それでも活力が湧いてこないので、
うすかわアンパンを4つも食べました。

それでようやく、「よっしゃー」と力が湧き始めたのですが、
いざ出発すると、足がびっくりするくらい、回ってくれませんでした。

同じく丹後半島に参加したメンバー、しっかり高速で、
しっかりラストスパートまで。

今日は少しも見る事ができず、耳で聞くだけになってしまい、寂しかったです。

体が強い人だけでなく、気持ちが強い人が最後まで強いんだなと、体感を持って実感しました。
気持ちが強いって、本当かっこいいです。
何回も練習して、気持ちも鍛えていきたいです。

さまざまな展開があり、
一番ラストは、エースと白い稲妻の一騎打ち。
ほぼ同時ゴールで、エースの勝利だったそうです041.gif
# by kamejirou2525 | 2008-10-29 09:20 | ロードバイク練習

明日に備えて

走行距離:15km(通勤のみ)

明日は、淡路島1周RUNに行けることになりました006.gif

あれだけ激しかった丹後の後に、淡路島大丈夫かな(笑)

足をマッサージしたけれど、少しさわっただけで「うぎゃ~っ」というほど、
足に乳酸がたまって、痛かった~。

おやすみなさい072.gif
# by kamejirou2525 | 2008-10-28 00:28 | ロードバイク練習

丹後半島一周

今日は、チームのイベント、丹後半島1周RUN。
朝から、小雨が降っていたので、出欠は、各車で相談となりました。

私達は、出席決定とし、福知山へ向かう事になりました。
福知山から、丹後半島一周コースのメンバーは14名。
ショートカットコースのメンバーは2名でスタート。
ショートカットメンバーの方々が、お昼合わせてくれたので、無事会えて053.gif
舟屋でも、その後のスーパーでも、一緒に休憩できました!!

走行距離:185km + 集合場所へ移動距離15km

朝一スタートから、頭の中は、ラスト50km近いノンストップの平坦区間の事。
ここが名物。ここが凄いサバイバル。
何とか、ついていきたい。
まつけん選手も来阪してるから、嬉しくて不思議にテンションがどんどん上がるし、
白い稲妻から離れたくない。

向かい風、ずっと風を受け続けながらひいて下さるまつけん選手の
何回も、伸び続ける凄い伸びと、
個人TTと変わらないくらい、ひき続けて下さる店長。
店長は、気がついたらアタックしていなくなるので、いつも気が抜けません。

後ろから、こんなかっこいい皆の姿を見れて、幸せでした。
楽しかった―041.gif
# by kamejirou2525 | 2008-10-28 00:21 | ロードバイク練習